Sinnvoll24
Auf freiem Fuß
Ein Jahr ohne Schuhe?
Langbeschreibung
Worum geht es? Wie läuft es sich barfuß durch alle vier Jahreszeiten? Konsequentes Barfußlaufen stellt unsere Lebensgewohnheiten in Frage und verbessert Gesundheit und Selbstbewusstsein. In ihrem Buch gibt die Autorin eine praktische Anleitung für den Schritt in eine neue Freiheit.
Hauptbeschreibung
Barfuß? Aber sicher doch! Ein Jahr lang barfuß gehen. Was macht das mit einem? Und was macht das mit den anderen, die das beobachten? Wie läuft's sich im Winter? Was ist mit all den schicken Schuhen, die frau natürlich hat - und liebt? Und wie viel Mut braucht es in einer Gesellschaft, die Schuhe erwartet, keine zu tragen? Sabrina Fox hat es gewagt und ist durch alle vier Jahreszeiten hinweg barfuß gelaufen. Sie plädiert so für eine gesunde und natürliche Lebensweise, und ihre Freude an dem neuen Gefühl von Freiheit wirkt ansteckend. In diesem unterhaltsamen Live-Report sind wir Zeuge eines wunderbaren Experiments der Selbstfindung.
Sabrina Fox ist Autorin, Rednerin, Coach, Bildhauerin und Sängerin. In den letzten zwanzig Jahren hat sie über ein Dutzend Bücher zu ganzheitlichen Themen geschrieben. Davor arbeitete sie als Moderatorin für das deutsche Fernsehen. Sie absolvierte Ausbildungen als klinische Hypnosetherapeutin, Mediatorin, Konflikt-Coach und studierte Bildhauerei und Gesang. Die gebürtige Münchnerin lebte von 1988 bis 2005 in Los Angeles und begann dort ein intensives spirituelles Training. Sie ist Mutter einer erwachsenen Tochter. Ihre Bücher haben eine Gesamtauflage von einer Mio. Exemplaren.
Autor*in:
Sabrina Fox
Art:
Kartoniert
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783548746487
Verlag:
Ullstein Verlag
Erscheinungsdatum:
01.05.2017
Erscheinungsjahr:
2017
Maße:
18.7x12x cm
Seiten:
352