Sinnvoll24
Sport und Yoga
Langbeschreibung
Dieser unsterbliche Klassiker von Selvarajan Yesudian und Elisabeth Haich ist weit mehr als ein Buch zur sportlichen Betätigung mit Yoga-Unterstützung. Es ist eine wissenschaftliche Abhandlung über die tiefsten Yoga-Geheimnisse und ihre Auswirkungen auf der körperlichen Ebene. Die Behandlung von Krankheiten mit Hilfe von Yoga wird ebenso thematisiert wie die heilenden Kräfte des Atems. So wird dieses Werk zu einem Schlüssel für die Herstellung eines harmonischen Gleichgewichtes zwischen körperlichen und geistigen Kräften. Es ist ein unverzichtbares Praxisbuch für alle, die den Yoga-Weg beschreiten, für Laien wie für Lehrer. Leistungssportler sowie Hobby-Athleten werden zudem wertvolle Hinweise finden, wie sie ihre sportlichen Aktivitäten durch Yoga-Übungen effektiv verbessern können.
Autor*in:
Selvarajan Yesudian
Art:
Kartoniert
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783894275990
Verlag:
Aquamarin-Verlag GmbH
Erscheinungsdatum:
10.05.2012
Erscheinungsjahr:
2012
Maße:
20.7x13.9x1.5 cm
Seiten:
262
Gewicht:
278 g