Qi Gong Box

Die Qi Gong Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Qi Gong für Unbewegliche" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Best of Qi Gong Music" von Temple Society. Entdecken Sie mit Canda die himmlische Welt des Qi Gong, denn die Kraft kommt aus der Ruhe: mit langsamen und leichten Bewegungen für sanfte Beweglichkeit und Leichtigkeit, auch bei fortgeschrittener Körpersteifheit mit gezielter Stimulation des Gürtelgefäßes Dai Mai gegen Energie-Blockaden durch Unbeweglichkeit mit der Harmonisierung der natürlichen Atmung im Einklang mit den Bewegungen mit speziellen Imaginationsübungen für eine gelöste Achtsamkeit mit bezaubernder Qi Gong-Musik von Temple Society für tiefe Ruhe und Gelassenheit, auch ohne Körperübungen mit der Aktivierung des freien Flusses der Lebensenergie Qi für ein langes und gesundes Leben Besonderheiten: + leicht erlernbar + für jedes Alter + keine Vorkenntnisse nötig + ohne Hilfsmittel ProgrammFeatures: extra Infoteil Programme mit oder ohne Anleitung wählbar in Dolby Digital 2.0 Stereo oder 5.1 Surround Sound