Sinnvoll24
Atme richtig
Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
Langbeschreibung
Können Sie sich eine Kerze aus einem Meter Entfernung ausblasen? Atmen Sie richtig? Durch die Nase? Mit dem Zwerchfell? Lassen Sie die natürlichen Atemimpulse zu wie Gähnen, Seufzen, Weinen und Lachen? Atmen Sie tief genug aus? Geben Sie sich eine Pause nach dem Ausatmen? Nein? In diesem Fall sollten Sie mehr über Atemtraining und Therapie erfahren. Ein korrektes Atemtraining stellt das physische / emotionale Gleichgewicht wieder her und ist ein erfolgreiches Mittel zur Verbesserung zahlreicher Beschwerden zur gleichen Zeit, z.B. die Atmungsorgane, das kardiovaskuläre System, das gastrointestinale System, sowie Sprachstörungen.
Autor*in:
Hiltrud Lodes
Art:
Kartoniert
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783957801005
Verlag:
Buch & Media GmbH
Erscheinungsdatum:
28.09.2017
Erscheinungsjahr:
2017
Ausgabe:
1/2017
Maße:
22x14.5x0.9 cm
Gewicht:
213 g
14,90 €
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